2008年10月14日

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  2. 2008/10/14 ダイエット食♪
  3. 2008/10/14 あなたの安眠法は?

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ダイエット食♪

産後ダイエットに苦しむ私・・・。
食べちゃいけないと思いつつも、気付いたら右手には
カントリーマアムが・・・(大好物)

育児づけの毎日の中で食べる事が唯一の楽しみ
なんですもん

って感じで食欲に身をまかせていたら、本当にやばい
事になってきました

このままでは本当に大変な事になってしまうので、
本気で食事制限頑張る事にしました

で、とりあえずネットで見つけた
『カロリーコントロール食「スマートデリ」体験キャンペーン』
に応募してみました(笑)

当たるといいなぁ?


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あなたの安眠法は?

出産してからというもの・・・寝つきが悪くなった私。
日中は眠くて眠くて仕方がないのに、夜は夜中に
目が覚めてしまい、その後中々寝付けません
妊娠する前はあり得ないくらいたくさん眠れたのに(笑)

「中々眠れない時に、あながたする事は何ですか?」

私はひたすら目を閉じて眠る努力します

・・・でも眠れない時はとことん眠れない

みなさんの快眠法、是非是非教えて下さい
夜、質の良い睡眠をたくさんとって、日中は元気に子供と
たくさん遊んであげたいなぁ

たねブロ


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